Jude Bellingham habla sobre la presión de las redes sociales y aboga por ayuda psicológica para los jugadores de fútbol.

El mediocampista del Real Madrid, Jude Bellingham, hizo un llamado de atención sobre el efecto que las redes sociales tienen en la salud mental de los deportistas de élite, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental.

“Sé que ha habido momentos en los que me he sentido vulnerable, he dudado de mí mismo y he necesitado a alguien con quien hablar; sin embargo, en esas ocasiones he tratado de mantener esa imagen del atleta fuerte que ‘no necesita a nadie’. La realidad es que sí lo necesito, como todo el mundo. Y te sentirás mucho mejor si compartes tus sentimientos y emociones”, afirmó el jugador.

Bellingham expresó su preocupación por el alto nivel de odio que muchos deportistas enfrentan en las plataformas digitales, especialmente por pertenecer a ciertos equipos o por sus desempeños en el campo. “Ese odio puede resultar realmente difícil para los atletas, y puedo empatizar profundamente con quienes lidian con problemas de salud mental. Cada uno tiene derecho a opinar sobre el deporte, pero deberían establecerse límites para las cosas horribles que se pueden decir”, comentó.

El inglés reconoció que, actualmente, los comentarios negativos le afectan menos, aunque prefiere no leerlos, y agradeció el sistema de apoyo que tiene en el Real Madrid, tanto de los entrenadores como de sus compañeros.

Mirando hacia el futuro, Bellingham enfatizó que el entrenamiento mental debe ser una parte integral del desarrollo deportivo: “Nunca he estado en una profunda crisis mental, pero he estado cerca de personas que sí lo han estado, y es triste de ver. Prefiero ser el tipo de compañero de equipo al que alguien pueda acudir para hablar sobre sus problemas de salud mental”.

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