Actividades Nuevas para Mujeres en Leganés: Talleres 2025

La Concejalía de Igualdad de Leganés lanza la nueva programación de Talleres para Mujeres para el último trimestre de 2025, que incluye cursos intensivos de autoconocimiento, desarrollo personal y habilidades sociales.

Entre las novedades se encuentran “La voz propia. La comunicación como factor de transformación” y “Cuando me nombro. Redescubriendo nuestra identidad”, diseñados para proporcionar herramientas prácticas que fortalezcan la expresión, la autoestima y la identidad de las participantes.

Talleres destacados y clásicos que regresan

Dentro del programa, regresan cursos muy solicitados en ediciones previas, como el taller “Síndrome de la impostora”, que enseña a establecer límites sin sentirse culpable, y “Danzaterapia”, que permite liberar emociones a través del baile.

Otros talleres disponibles incluyen: “Cómo decir que no sin morir en el intento”, “Autoestima y empoderamiento”, “Risoterapia”, “Mindfulness para reducir la ansiedad”, “Habilidades sociales” y “Resolución de conflictos”.

Horarios y ubicaciones

Todas las actividades se llevarán a cabo de manera presencial, dos días a la semana por la tarde, en el Centro Rosa Luxemburgo (c/ Charco 23), salvo “Iniciación al uso del ordenador” y “Gmail y Trámites”, que se realizarán en el Telecentro de Avenida del Mediterráneo 10.

Los Martes del Rosa

La programación también incluye los talleres mensuales “Los Martes del Rosa”, cada martes de 18:00 a 21:00 horas. Estas sesiones ofrecen charlas, clases de autodefensa, talleres sobre sexualidad y actividades para que las mujeres se conozcan mejor y compartan experiencias en un ambiente seguro y de apoyo.

Proceso de inscripción

Las inscripciones son gratuitas y estarán abiertas desde el 15 de septiembre en la página web del Ayuntamiento de Leganés, en el área de Igualdad y Mujer. La confirmación se enviará por SMS una semana antes del inicio del taller.

Para asistencia presencial, las interesadas pueden visitar el Centro Rosa Luxemburgo de lunes a viernes de 8:30 a 14:30 horas. Para más información, pueden llamar al 91 248 93 00/01 o escribir a [email protected].