En un esfuerzo por mejorar la calidad de vida de los pacientes con esclerosis múltiple, el Hospital del Henares ha lanzado un innovador programa de formación en nutrición y prevención de la obesidad. Esta iniciativa tiene como objetivo principal proporcionar a los pacientes las herramientas necesarias para tomar el control de su salud y bienestar a través de una alimentación equilibrada y un estilo de vida activo. A través de este programa, los pacientes podrán acceder a información especializada sobre la relación entre la nutrición y la esclerosis múltiple, así como recibir orientación personalizada para desarrollar hábitos saludables y prevenir la obesidad.
Taller de Educación Nutricional y Prevención de la Obesidad para Pacientes con Esclerosis Múltiple
El Hospital Universitario del Henares, en colaboración con la Fundación Madrileña de Esclerosis Múltiple y la Asociación Esclerosis Múltiple del Henares, ha organizado un taller de educación nutricional y prevención de la obesidad dirigido a pacientes con Esclerosis Múltiple.
El objetivo de este taller, desarrollado por el Servicio de Neurología del hospital, es abordar temas clave para la calidad de vida de los pacientes con Esclerosis Múltiple, como la alimentación saludable, la importancia del descanso y el ejericio físico adaptado a cada persona.
La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad neurológica crónica que afecta al sistema nervioso central, generando diversos síntomas y discapacidades. En este sentido, es fundamental controlar la obesidad, no solo por ser un agravante de la enfermedad, sino también para mejorar la calidad de vida en el día a día.
Además de la alimentación saludable, es crucial descansar adecuadamente, practicar actividad física diaria y mantener bajos los niveles de estrés, según destacan desde el centro sanitario. La prevención de la obesidad y el mantenimiento de un estilo de vida saludable son fundamentales para los pacientes con EM y el manejo de su enfermedad.
El taller tuvo un enfoque motivador, con propuestas de estrategias para el cambio. Se abordó cómo mantener una alimentación saludable en el tiempo, la realización periódica de ejercicio físico para mejorar la salud cardiovascular, mantener la masa muscular y el metabolismo, así como mejorar el equilibrio y la flexibilidad de los músculos.
También se destacó la importancia de mantener los niveles de estrés bajo, buscando apoyo familiar y psicológico para manejar la ansiedad o la depresión. Para ello, es fundamental establecer metas realistas y crear un ambiente saludable en la familia en todos los aspectos.
Finalmente, se abrió un turno de preguntas, en el que los pacientes agradecieron la organización de este tipo de encuentros. El director gerente del hospital, el Dr. Martínez Jover, les agradeció la asistencia y remarcó la importancia de crear estos foros con múltiples profesionales cuyo objetivo es poder dedicar un tiempo a los pacientes fuera de la consulta y resolver todas sus dudas, así como intercambiar opiniones.
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