Según un reciente estudio científico, el género musical favorito que elijas escuchar podría tener un impacto significativo en tus hábitos de salud. La investigación revela que la música que escuchamos influye en nuestros estados de ánimo, niveles de estrés y hasta en nuestras decisiones relacionadas con la salud. Los ritmos y letras de cada género musical pueden activar diferentes respuestas fisiológicas y emocionales en nuestro organismo, lo que a su vez puede influir en la manera en que cuidamos de nuestra salud. Este hallazgo plantea la importancia de ser conscientes de cómo la música que consumimos puede impactar no solo en nuestros gustos musicales, sino también en nuestra salud física y mental.
Estudio revela: el género musical favorito influye en hábitos de salud
Un reciente estudio en Estados Unidos ha investigado sobre cómo influye la música y las preferencias de género en los hábitos de salud. Para ello, The Intake, empresa que ha liderado la investigación, ha encuestado a más de 1.000 personas preguntándole sus estilos musicales favoritos así como otras cuestiones.
Rock y pop, los preferidos en salas de espera médicas
De dicha encuesta se obtuvo que el rock y el pop son los estilos de música mayoritarios. También son los géneros favoritos para escuchar en una sala de espera antes de un cita médica. Por su parte, el heavy metal, el hip-hop y el gospel son los géneros que los encuestados aseguran que no quieren escuchar en cualquier espacio sanitario.
La música influye en el estrés y la asistencia médica
El estudio obtiene como gran conclusión que la intensidad de la melodía podría producir mayor estrés en situaciones ya de por sí estresantes. Además, también desvelaron que los fans del heavy tienen mayor tendencia a acudir menos al médico.
“Encontramos al pop y rock en la mayoría de las listas de reproducción de las salas de espera, pero otros géneros mostraron resultados más matizados. Muchos dijeron que la música clásica es el género más relajante, pero también fue el más asociado a la sensación de dolor en la sala de espera. Los aficionados a determinados géneros también eran más propensos a ser sinceros con sus médicos y a seguir distintos hábitos sanitarios. La música puede tener el poder de ser algo más que un entretenimiento: puede incluso favorecer una mejor experiencia sanitaria”, concluyen.
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