Sanidad recomienda evitar la actividad al sol de 13:00 a 21:00 horas
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado el aviso amarillo por calor para este jueves y viernes, 6 y 7 de junio, por la tarde, en la Comunidad de Madrid, donde se alcanzarán hasta 38 grados en algunas zonas.
Para este jueves, el aviso amarillo estará activado entre las 13:00 y las 21:00 horas, con temperaturas de hasta 38 grados en las zonas Sur, Vegas y Oeste de la región y de hasta 36 grados en las zonas Metropolitana, Henares y Madrid.
Para el viernes, el aviso también estará activado en la misma franja horaria, con un grado más de máxima en la zona Metropolitana, Henares y Madrid, y hasta 34 grados en la Sierra. Igualmente se alcanzarán los 38 grados en las zonas Sur, Vegas y Oeste de la región.
Recomendaciones para evitar el calor
Desde la Consejería de Sanidad han pasado una serie de recomendaciones para evitar los efectos del calor extremo:
- Mantenerse hidratado, bebiendo suficiente agua y otros líquidos.
- Evitar la exposición solar en las horas más calorosas, entre las 13:00 y las 21:00 horas.
- Prestar especial atención a las personas mayores, especialmente si viven solas.
Es importante seguir estas recomendaciones para evitar los efectos negativos del calor extremo y mantener una buena salud.
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